Ārstnieciskā masāža

Ārstnieciskā masāža var palīdzēt:

• mazināt muskuļu saspringumu un sāpes;
• uzlabot asinsriti un limfas plūsmu;
• palielināt kustību amplitūdu un lokanību;
• veicināt atslābināšanos un mazināt stresu;
• uzlabot pašsajūtu pēc fiziskas slodzes;
• atbalstīt atveseļošanos pēc traumām vai pārslodzes.

Ieguvumi katram cilvēkam var atšķirties, tāpēc piemērotāko masāžas veidu ieteicams pārrunāt ar speciālistu.